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Rejane Germano NutricionistaCRN-3 88523 Agendar consulta
Rejane Germano, nutricionista, de jaleco branco no consultório

Cuidar da alimentação começa pela escuta.

Escuta. Cuidado. Ciência.

Nutrição clínica funcional e integrativa para mulheres em diferentes fases da vida, crianças, adolescentes e jovens atletas. No consultório em Caçapava/SP e online.

  • CRN-3 88523
  • Consultório e online
  • Funcional e integrativa

“Será um prazer conhecer sua história e cuidar de você.”

Rejane GermanoNutricionista
  • Gestação
  • Infância
  • Adolescência
  • Jovens atletas
  • Emagrecimento saudável
  • Menopausa
  • Envelhecer com qualidade

Um cuidado para cada fase da vida

Acompanho mulheres em diferentes fases da vida, crianças, adolescentes e quem busca emagrecimento saudável e qualidade de vida ao envelhecer.

  • Gestação

    Alimentação durante a gestação, com pós-graduação em nutrição funcional materno-infantil.

  • Infância

    A alimentação das crianças, com vivência em creches e em educação nutricional.

  • Adolescência

    Crescimento, escola e rotina, com atenção à relação com a comida.

  • Jovens atletas

    Treinos, competições e crescimento, com orientação para atletas, famílias e equipes.

  • Emagrecimento saudável

    Orientações possíveis de aplicar no dia a dia, respeitando a sua rotina.

  • Menopausa

    Uma alimentação que respeita essa fase da vida da mulher.

  • Envelhecer com qualidade

    Escolhas que apoiam a qualidade de vida ao envelhecer.

  • Não encontrou o seu caso?

    Conte o que você precisa e a gente conversa.

    Falar com a Rejane
Retrato da nutricionista Rejane Germano de blazer bege, com os braços cruzados

4 pós-graduaçõesFuncional, Clínica, Esportiva e Fitoterapia

Quem vai cuidar de você

Sou nutricionista com atuação em nutrição clínica funcional e integrativa. Acredito que cuidar da alimentação começa pela escuta e pela compreensão da sua história, da sua rotina e das suas necessidades.

Minha formação também inclui Comunicação Social e práticas integrativas, que ampliam meu olhar para o acolhimento e o cuidado individualizado.

Graduação
Nutrição, Centro Universitário UniDomBosco
Pós-graduações
Nutrição Funcional Materno-Infantil, Nutrição Clínica, Nutrição Esportiva e Fitoterapia
Experiência
Atendimentos particulares e domiciliares, educação nutricional, unidades de saúde e creches
Atualização
Cursos e congressos, para integrar o conhecimento científico à atenção a cada pessoa

Meu propósito é ajudar você a construir uma relação mais consciente com a alimentação, com orientações possíveis de aplicar no dia a dia e um planejamento nutricional que respeite a sua fase de vida e os seus objetivos.

Rejane GermanoCRN-3 88523

Como funciona o atendimento

No consultório ou por videochamada, cada etapa parte da sua história, da sua rotina e dos seus objetivos.

Atendimento presencial

No consultório, com hora marcada

  • Anamnese nutricionalInvestigação do histórico de saúde, hábitos alimentares, sintomas e rotina.
  • Avaliação nutricionalIdentificação das necessidades individuais e definição dos objetivos.
  • BioimpedânciaAvaliação da composição corporal, incluindo estimativas de massa muscular, gordura corporal e água corporal.
  • Avaliação antropométricaMedidas corporais e outros parâmetros, quando indicados.
  • Análise de exames laboratoriaisInterpretação dos resultados considerando o contexto clínico e nutricional.
  • Planejamento alimentarElaboração de plano alimentar personalizado.
  • SuplementaçãoIndicação individualizada, quando necessária.
  • Orientações nutricionaisEstratégias práticas para incorporar os cuidados à rotina.
  • Suporte pelo WhatsAppEsclarecimento de dúvidas e orientações durante o período combinado.

Atendimento online

Por videochamada, com hora marcada

  • Consulta por videochamadaAtendimento individualizado, com comodidade e privacidade.
  • Anamnese nutricionalInvestigação do histórico de saúde, alimentação, sintomas e rotina.
  • Avaliação de exames laboratoriaisAnálise dos resultados apresentados.
  • Avaliação nutricionalIdentificação das necessidades e definição dos objetivos.
  • Planejamento alimentarElaboração de plano alimentar personalizado.
  • SuplementaçãoOrientações e prescrições, quando necessárias.
  • Material de apoioOrientações para facilitar a aplicação do planejamento.
  • Suporte pelo WhatsAppAcompanhamento e esclarecimento de dúvidas durante o período combinado.

Em ambas as modalidades, um olhar individualizado, funcional e integrativo, respeitando cada fase da vida e buscando promover saúde, equilíbrio e qualidade de vida.

Um espaço pensado para acolher você

O consultório fica na Galeria Alpha Boulevard, em Caçapava/SP: um ambiente reservado para a sua consulta, com uma sala própria para a avaliação.

Galeria Alpha Boulevard Salas 14 e 15, piso superior
Praça dos Expedicionários, 50
Vila Santos · Caçapava/SP
Como chegar

Somente com hora marcada

Agendar consulta
Fachada de tijolos da Galeria Alpha Boulevard, com a placa da nutricionista Rejane Germano à esquerda
A galeria
Consultório com mesa branca, duas poltronas de couro caramelo, uma palmeira e a logo da Rejane na parede
O consultório
Mesa de atendimento com poltronas de couro caramelo, estante com certificados, uma palmeira e a logo da Rejane na parede
Mesa de atendimento
Sala de avaliação com maca forrada de branco
Sala de avaliação

O que dizem os pacientes

Avaliações de pacientes sobre o atendimento.

  • A Dra. detalhou muito a minha situação, inclusive com dados específicos que demonstraram muito bem a condição. Fiquei extremamente satisfeito com o atendimento e a parabenizo por isso!

    Luciano A. S.Paciente

  • Uma profissional e tanto, atenciosa, prestativa, tem um olhar que vai além do que é solicitada. Estamos super felizes pelo atendimento.

    Silvana S.Paciente

  • Esse foi o melhor tratamento que fiz na vida, me ajuda em várias áreas da minha vida. Obrigada por ser a melhor!

    PolianaPaciente

Jovens atletas

Na adolescência, a alimentação precisa acompanhar tanto o crescimento quanto as demandas dos treinos e das competições.

Meu trabalho com equipes de ginástica, dança e outras modalidades considera essas necessidades, respeitando a individualidade de cada atleta.

  • Avaliação dos hábitos alimentares, da rotina escolar e esportiva e das necessidades nutricionais
  • Organização das refeições e hidratação
  • Alimentação antes e depois dos treinos e nas competições
  • Orientação prática para atletas e familiares, em diálogo com a equipe técnica
  • Atenção à relação com a comida e à imagem corporal, sem restrições desnecessárias
Falar sobre uma equipe
Jovem ginasta com o arco durante uma apresentação de ginástica rítmica
Ginástica rítmica
Atleta de jiu-jitsu de quimono, segurando a faixa azul
Jiu-jitsu

“Cuidar da alimentação de jovens atletas é apoiar sua saúde, seu crescimento e sua trajetória no esporte.”

Livro Protocolo de Alimentação para Bailarinas e Ginastas, de Rejane Germano

Protocolo de Alimentação para Bailarinas e Ginastas

Nutrição & Performance

Um protocolo de alimentação para bailarinas e ginastas, escrito pela nutricionista Rejane Germano.

Quero saber sobre o livro

Será um prazer conhecer a sua história

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